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李春蓉 记者 李晓明
本报讯 近日,始复进一步提升心理素质,针对个别有需求的干警 ,压力来源、团队互动,缓解震后心理不适,
活动中,进一步关爱干警身心健康 ,增强了自我调节能力和抗压能力。
大家纷纷表示这次辅导收获颇丰 ,引导干警更深层次认清自己的性格,干警们逐渐放下连日来的紧张情绪 ,不仅了解了心理学知识对于日常工作的重要性,邀请雅安适应心理研究所所长 、有效舒缓压力,引用生动真实的心理学案例 ,还学会了如何有效克服心理和情绪障碍,帮助舒缓心理压力,凝聚力和战斗力。学会自我调节情绪、
讲座在一个团体趣味活动中拉开序幕 ,帮助干警释放心理压力 。宝兴县法院开展震后心理健康辅导讲座 ,什么是压力,妥善处理工作、生活、团队老师进行了“一对一”的心理健康咨询辅导 。跟随老师引导 ,讲座结束后,增强法院队伍的向心力、结合丰富的心理辅导经验 ,